Spirituel mindfullness - Vejen til Selvet
Træningsforløb med afsluttende bevis over 6 weekender på Hridaya.

Formål:
At realisere kærlighed og empati i det daglige liv.
At forbinde os bevidst med vores essens, væren og evigheden.
At få kontakt med vores iboende kærlighedsevne og bruge den.
At leve i kærlighed.

Metoder og arbejdsredskaber:
Alt hvad vi laver i forløbet forbinder krop, sind og ånd via:
Kundalini, Hatha og Prana yoga. Meditation og åndedrætsøvelser.
Visualisering og mantra. Spirituelle mindfulness øvelser.


 


1.weekend (start) 20.21.22. oktober 2017 kl. 19 fredag – 14 søndag:
Kærlighed og empati, personligt og kollektivt.

2. weekend 1.2.3. december: Healing af indre barn og de karmiske sår.

3. weekend 19.20.21. januar 2018:
Det reaktive og kreative sind, personlige og kollektive dramaer.

4. weekend 9.10.11. marts: Chakra og åndedrætsbevidsthed.

5. weekend 13.14.15. april:
Selvet og det lysende sind, hjertets og sindets intelligens. Hvem er jeg?

6. weekend (afslutning) 18.19.20. maj:
Håb, tro, og bevidsthed. Kreativitet, skabelse og oplevelse. Kærlighed i praksis.

Undervisere: Pia Sofia Koren: spirituel psykoterapeut og yoga lærer
Jivananda Ole Mandrup: meditationslærer og healer.

Pris: 9.000 kr. (inkl. ophold og mad), depositum ved tilmelding 3000 kr., og herefter 1000 kr. pr.
weekend. Konto 9181 0000055719. Max 6 -10 deltagere.