Ånd, sind og krop
Yoga og meditations workshops
Søndag d. 8. og søndag d. 15. januar 2012.
Kl. 10.00 - 17.00




Giv det nye år et kick start, hvor du får balance mellem krop, sind og ånd.
Pia Sofia tilbyder 2 workshops (uafhængige af hinanden), hvor du arbejder med yoga, meditation, mantraer og sange, der vækker sjælens stemme.

Vi vil arbejde med enkle yoga- og strækøvelser, med åndedrætsøvelser og meditationsøvelser.
Desuden får den enkelte deltager et individuelt check up til at gå videre med balancen mellem spiritualitet og fysisk, så de kommer et større flow i dagligdagen og bevidsthed om dine mere skjulte resurser.

Tilmelding senest 2 dage før hver workshop hos Pia Sofia.
Pris: 500 kr. pr. workshop (deltager du i begge 800 kr. i alt).
Du medbringer selv madpakke, der serveres te, kaffe og kage.